Sudah berolahraga teratur namun badan terus gemuk? Atau telah diet ketat namun badan tidak dapat langsing? Tidak ada kelirunya coba mengkonsumsi juice kombinasi jahe serta lemon untuk sukseskan program diet Anda.
Tidak cuma ampuh membakar lemak pada badan, juice jahe lemon ini bagus juga untuk kesehatan Anda. Sebagian dampak positif dari juice diet itu yaitu dapat menguatkan system kekebalan badan, dan menyingkirkan toksin dalam hati serta perut.
Kurun saat untuk memperoleh beberapa faedah juice jahe lemon itu juga terbilang singkat. Seperti Solopos. com kutip dari laman Healthtipsportal, Senin (16/11/2015), seorang cuma butuh sekian hari saja konsumsi juice jahe lemon untuk nikmati akhirnya.
Lantas, bagaimana caranya bikin juice jahe lemon itu? Simak resep komplitnya di bawah ini.
Bahan-Bahan
1 gelas nanas (dipotong-potong)
1 lemon
2 cm jahe parut
6 daun mint
2 gelas air putih
Langkah Membuat
- Masukkan seluruhnya bahan dalam blender
- Haluskan seluruhnya bahan
- Juice jahe lemon siap dikonsumsi
Untuk hasil optimal, mengkonsumsi juice jahe lemon tiap-tiap malam, lantaran minuman sehat itu efisien menghimpit nafsu makan Anda pada malam hari.
Juga sebagai info penambahan, seluruhnya bahan yang dipakai dalam juice jahe lemon itu memiliki kandungan konsumsi makanan yang baik untuk kesehatan tubuh.
Nanas kaya mineral, potasium, sodium, zat besi, kalsium, serat, serta bromelain, yang dapat membakar lemak pada badan. Sesaat lemon dapat menyingkirkan toksin serta menghindar pembentukan lemak pada badan.
Sedang jahe yaitu zat antiinflamasi alami yang efisien melangsingkan badan. Jahe juga bikin pencernaan badan lancar. Paling akhir, daun mint memiliki kandungan antiseptik yang dapat melemaskan otot-otot serta merangsang pembakaran pada badan hingga toksin keluar dalam bentuk keringat. Mint kaya antioksidan, vitamin E, serta zat besi
0 comments:
Post a Comment